PROGRAM ZAWODOWIEC 10 x 4tyg

Zestawienie, którego zadaniem jest spowodować wzrost siły i sprawności przy jednoczesnym dbaniu o zdrowie i sylwetkę.

Trening ten dedykowany jest osobom, które nie lubią się nudzić.
Zadania z pogranicza pracy nad kondycją i siłą są wymagające i bardzo urozmaicają czas poświęcony na trening.

Całość jest oparta na systemie który pozwala na indywidualizację tak aby trenować od 2 do 4 razy w tygodniu.
Jeśli cenisz sobie to, że Twoje ciało jest sprawne oraz wygląda jak sportowa maszyna to ten program jest dla CIEBIE!