Promocja!

METAMORFOZA 12 TYG – zbuduj sexi ciało!

Original price was: 447,00 zł.Current price is: 237,00 zł.

Brak w magazynie

Zmień swoją sylwetkę treningiem dla początkujących i średniozaawansowanych.
Plan treningowy na siłownie, przeznaczony dla osób początkujących i średniozaawansowanych, które:

  • Szukają wygodnego i prostego w realizacji planu treningowego i nie chcą spędzać pół dnia na siłowni
  • Chcą osiągnąć wymarzoną sylwetkę oraz zdrowie i zacząć czuć się dobrze w swoim ciele
  • Chcą poznać nowe metody treningowe i poprawić sprawność oraz siłę mięśni
  • Trenują na siłowni, ale nie mają efektów przez brak usystematyzowanego treningu
  • Potrzebują skutecznego planu treningowego na siłownie przygotowanego przez najlepszych trenerów w kraju
Oceń artykuł
[Liczba ocen: 0 Średnia: 0]
Szczegóły produktu

Jak wygląda plan treningowy?

12 tygodniowy blok treningowy.

4 treningi w tygodniu, na każdym po 6/8 ćwiczeń. W planie treningowym dopasowałem dla Ciebie optymalną intensywność, ciężar, liczbę serii i powtórzeń. Każdy plan treningowy został omówiony na webinarze 15-20 min gdzie szczegółowo tłumaczę proces, przez który masz przejść.

  • Instrukcje w formie video.
  • Dowiesz się krok po kroku jakie są najważniejsze zasady wykonywania ćwiczeń. Dodatkowo znajdziesz w nich dokładne omówienie parametrów treningowych wykorzystanych w planie.
  • Dostęp do planu i filmów masz 24/7
  • Na dedykowanej platformie online, która jest dopasowana do desktopu i mobile.
  • Możesz oglądać gdzie chcesz i kiedy chcesz.

Dobierz do ZESTAWU

Koszyk0
Brak produktów w koszyku!
Kontynuuj zakupy
0